Om mig
Jag, Nina, är certifierad Doula utbildad på Familjestunden i Lund av den mycket erfarna Xana De Silva. Jag är även utbildad Aktiv Babyinstruktör. Ett brinnande intresse för kvinnofrågor såsom rätten till den egna kroppen har funnits med mig sedan tonåren och jag har bland annat studerat sexologi och varit aktiv i RFSU och RFSL.
Jag är mamma och har lång erfarenhet av ideellt arbete med familjer genom samtalsgrupper för föräldrar där vi jobbat med såväl de vuxnas välmående som lyhördhet för barns behov.
Under flera år har jag gjort yoga och gått yogakurser i södra Sverige.
Under 2022 höll jag mina första yogalektioner och det var som att komma hem!
Jag är även legitimerad sjuksköterska, men saknade i yrket möjligheten att finnas för en person hela vägen. Därför kommer jag framöver att enbart fokusera på doulayrket.
Att stötta gravida med partners är det roligaste och mest lärorika jag vet, och att dela den största dagen i mångas liv, den då barnet kommer till världen, är en fantastisk upplevelse som inte går att jämföra med något annat.
Jag har antagligen världens bästa jobb!
Jag bad en klient skriva en rad om hur hon upplevde mitt stöd och fick ett fint brev som hon gett tillstånd att publicera :)
Nina var med hela vägen när jag väntade mitt första barn. Hon blev involverad tidigt i graviditeten. Vi kunde prata om allt, drömmar och risker. Farhågor och andras erfarenheter.
Hon kunde svara på sånt som barnmorskan på MVC inte kunde svara på rakt ut.
Jag kände mig starkare av att ha kunskapen hon delade med sig av till mig.
Jag lärde mig vad ett förlossningsbrev är och skrev ett sådant. Nina läste det och det kändes tryggt att veta att hon visste vilken bild jag hade om hur jag önskade att förlossningen skulle gå till och vad jag var rädd för.
Nina lugnade mig.
När värkarna hade börjat kom hon hem till oss, mig och barnets pappa. Hon kunde läsa av mig så bra. Hon visste när jag ville bli rörd och när jag inte ville det, utan att jag ens sa det.
Vi åkte in till förlossningen när värkarna blivit tätare (och fostervattnet skvätt ner oss hemma i hallen när Nina hjälpte mig på med skorna 😆). Min partner fixade mat, bar väskorna och körde bilen. Nina satt med mig i baksätet.
Barnmorskan på förlossningen blev chockad att jag redan var öppen 9 cm. Det kändes som att jag hade kunnat stanna längre hemma men då hade jag nog också fött hemma.
Ca 1,5 h efter att vi kommit var bebisen ute. Den bästa smärtlindring jag hade var en varm duschstråle och Nina. Hon hjälpte mig att hantera smärtan och gav mig nycklarna att äga min förlossning på ett sätt som jag är övertygad om att jag inte klarat utan henne.
Efteråt kunde vi prata om hur jag hade upplevt det, graviditeten och förlossningen, hur det kändes att ha bebisen utanför kroppen, hur det var att amma och sova, äta och bajsa. Vi gjorde en isbinda och pratade om förlossningsdepression, lavendel och bakelser.
Jag trodde när jag började gå på besöken på mödravårdscentralen att "min barnmorska" där skulle vara med vid förlossningen, när jag förstod att det inte funkar som på film så blev Ninas roll ännu viktigare.
Jag är så väldigt tacksam för att jag fick ha denna doulakvinna med mig med kunskaper om barnafödande och intresse för hur jag ville ha det.
Tack Nina! /Sofia